Carlos Lorenzo Puerto

¡Hola a todos! Me llamo Carlos y soy Psicólogo General Sanitario. Me defino como una persona totalmente comprometida con la salud mental, motivada por la formación constante, empática, creativa, flexible, cercana y con buenas habilidades de comunicación. Entiendo la terapia como un lugar seguro y de confianza entre una persona que busca ayuda y un profesional que escucha, guía y ofrece herramientas. Es un proceso activo de autoconocimiento para encontrar y comprender las dificultades que existen y desarrollar métodos para cambiar y mejorar los aspectos que generan malestar e impiden avanzar. Trabajo principalmente desde la corriente cognitivo-conductual, utilizando las estrategias y técnicas de intervención más actualizadas y evidenciadas científicamente. A lo largo del proceso terapéutico te enseñaré a afrontar tus problemas y preocupaciones, y así, poder mejorar tu bienestar emocional.