Cuando nos sentimos desbordados o nuestro malestar se prolonga en el tiempo y parece no acabar nunca, cuándo la norma cambia a “sentirnos mal” emocionalmente la mayor parte del tiempo, ha llegado la hora de acudir a un/a psicólogo/a con reconocimiento sanitario y Especializado/a (porque no todas las etapas de la vida son iguales: personas adultas, infantojuvenil, primera infancia). Con bagaje clínico acreditable que se recicla y supervisa y forma parte de un equipo pluridisciplinar, que depende del Departamento de Salud, mejor. Así somos en Centre PsiCo y de la supervisión y el reciclaje se ocupa la directora, Cristina Vidal, psicóloga sanitaria con 20 años de experiencia, y mentora de psicólogos/as. Esa es la Esencia de Centre PsiCo Lleida Cristina Vidal, el bagaje y la actualización permanente de los/as profesionales de la salud mental. Un centro privado reconocido por el Departamento de Salud de la Generalitat de Catalunya que se expandió y hoy ya cuenta con 3 centros. Nuestros centros no son una consulta uniprofesional, son Centros Asistenciales en salud mental integrados por un equipo interdisciplinario de profesionales de la Psicología clínica, Psicopedagogía y Coaching, la Psiquiatría y la Logopedia y Nutrición que ofrece servicios de atención especializada a personas adultos, adolescentes y niños/as. Con 14 años de recorrido, somos el único centro de origen Leridano que se ha expandido, siendo hoy, 3 sus ubicaciones: 2 de Lleida y 1 en Tárrega. Nuestro centro ha sido pionero en el uso de las nuevas tecnologías (TIC) cómo la Realidad Virtual. También fuimos pioneros en aplicar la perspectiva de género en nuestras terapias, realizar talleres para la prevención del suicidio en adolescentes, apareciendo en un medio nacional cómo CRONICAS TVE “Alerta Suicidio“, premiado por su sensibilidad al abordar la temática. Nuestra directora, Cristina Vidal, psicóloga comprometida con la prevención, aparece en medios nacionales constantemente cómo referente en salud mental. Trabajamos des de una visión integrativa (cognitivo-conductual, estratégica breve, sistémica, terapias de tercera generación: EMDR, Mindfulness, etc) y priorizando nuestro reciclaje para optimizar los resultados de nuestra práctica clínica y educativa y ofrecer el resultado más óptimo para cada persona. Cada profesional dispone de su especialización y experiencia en cada ámbito. Todo el equipo cuenta con el Reconocimiento Sanitario y está formado en terapias de tercera generación. Nuestro objetivo es promover el bienestar psicológico y emocional de las personas y ofrecer estrategias de afrontamiento en situaciones difíciles.