Cynthia Garrido

¡Hola! Me llamo Cynthia, soy psicóloga sanitaria. Estudié en la Universitat de València, aunque soy originaria de Extremadura. Desde que comencé a estudiar psicología quise orientarme profesionalmente hacia la psicoterapia. Esto me ha hecho formarme, y seguir haciéndolo, en diferentes corrientes teóricas para poder aportar una visión amplia de la salud mental y adaptar la terapia a cada paciente en función de sus necesidades. Tuve la suerte de iniciar mi práctica clínica cubriendo un servicio de emergencia psicológica, ya que esto me ha convertido en una profesional versátil con una perspectiva psicosocial de los problemas. Me enseñó a adaptarme a diferentes formatos de hacer terapia (presencial, online y telefónico), y me ayudó a sacar partido a mi sensibilidad ante todo tipo de sufrimiento. Al mismo tiempo, decidí trabajar como psicoterapeuta por cuenta propia, y actualmente colaboro con LLum Psicología aportando mis conocimientos y mi parte humana. La psicología es muy amplia y me suscitan interés muchas áreas distintas, por ello, trabajo abordando problemas relacionados con las emociones (ansiedad, estado de ánimo, etc.), crisis vitales y crecimiento personal. También, realizo acompañamiento a aquellas personas que sufren problemas relacionados con la alimentación y la autoimagen. Por otro lado, dentro de mis especialidades está el apoyo psicológico a personas que son o han sido víctimas de grupos coercitivos o sectas, así como de las familias afectadas. Para mí la terapia es un proceso donde se crea un espacio íntimo entre el profesional y el que pide ayuda, donde el primero acompaña al segundo a descubrir qué aspectos de su vida le están limitando y haciendo sufrir, mientras buscan nuevas formas de hacerle frente. Algunas partes de este proceso pueden suponer aceptar y experimentar emociones que nos son desagradables, pero las podemos transitar juntos/as.