Agnitia Psicologia

Soy Francisco Moreno, psicólogo general sanitario. Siempre me ha interesado entender a las personas desde cerca, no desde fuera. Sé lo que es cuestionarse y sentir que no estás a la altura, y también sé que es posible avanzar con esas dudas. Esa experiencia influye en mi forma de entender la terapia: no juzgo, porque yo también estuve al otro lado. Mi enfoque combina la Terapia Cognitivo-Conductual con una mirada humanista, porque no creo que las mismas herramientas sirvan para todo el mundo. Considero que el vínculo terapéutico es la base de cualquier cambio real. Es por ello, que trabajo caso a caso, con el contexto como guía, buscando formas más útiles de relacionarse con lo que ocurre. No creo en soluciones rápidas ni en verdades absolutas, y sostengo que el malestar, en ocasiones, puede tener un valor si sabemos leerlo. He aprendido, sobre todo, a respetar los ritmos de cada persona, porque cada cual necesita su propio camino para encontrarse o reencontrarse. Fuera de la consulta valoro la coherencia y la vida tranquila: pasear, leer, una buena película. No busco respuestas absolutas, sino aproximaciones útiles que permitan tomar decisiones más conscientes y relacionarse de manera más saludable con uno mismo y con el entorno. Esta forma de entender la psicología es la que da sentido a Psicología Agnitia. Si quieres saber más sobre cómo se traduce esto en las sesiones, te invito a leer el apartado “como trabajo” en mi web: https://agnitiapsicologia.com/como-trabajo-en-terapia-proceso-adaptado/ La primera sesión dura 45, es gratuita y sin compromiso; solo una conversación para ver si encajamos. Sin presión, a tu ritmo.