Mara Amor

Hola, soy Mara. No soy la psicóloga que se sienta detrás de una mesa a tomar notas mientras tú hablas — me tiro al barro contigo. Trabajamos codo con codo, sin prisas, sin fórmulas de manual, y estoy ahí durante todo el camino, no solo en la sesión. Uso lo que haga falta en cada momento: arte, visualizaciones, terapia cognitivo-conductual, escritura terapéutica... porque cada historia necesita herramientas distintas, y a veces las palabras no bastan para llegar a donde hay que llegar. He acompañado a muchas mujeres a pasar de "no sé poner límites" a ponerlos sin culpa, de dejarse siempre en último lugar a aprender a priorizarse sin sentirse egoístas, de dejarse pisotear por miedo a parecer mala persona a entender que se puede ser buena sin dejar de cuidarse. A sentir que no son suficientes y buscar la aprobación fuera a reconocerse merecedoras y suficientes tal y como son.Ese cambio real, el que se nota en el día a día, es lo que busco contigo, a que dejes de sentirte con un malestar constante,miles de pensamientos que te limitan y vivir una vida mucho más alineada con quien realmente eres. Soy psicóloga, sí, pero también soy humana. Entiendo lo que sientes porque también lo he vivido y lo sigo viviendo. Fuera de la consulta me encuentras entre manualidades, escribiendo o perdida en la naturaleza — mis formas favoritas de volver a mí misma.