¡Enhorabuena por haber llegado hasta aquí, esto ya es un gran paso! Tomar la decisión de pedir ayuda no es nada fácil, ¡lo sabemos! Somos conscientes de lo complicado que puede resultar pedir ayuda, sobre todo la primera vez, a un profesional especialista en salud mental. Pero, todo es mucho más sencillo de lo que te puedas imaginar, terminarás sintiéndote como en casa. En nuestro Centro de Psicología cuidamos de la salud mental de las personas que solicitan ayuda psicológica. Trabajamos diariamente con mucho entusiasmo y dedicación para garantizar que la experiencia con nosotros sea satisfactoria para aquellas personas que nos eligen. En MindUp Psicólogos Murcia, creemos que la salud mental es tan importante como la salud física. A menudo, dedicamos tiempo y esfuerzo al cuidado de nuestro cuerpo, pero dejamos de lado nuestra mente. ¡Es hora de cambiar esto! Hay momentos, a lo largo de la vida, en los que nos vemos atrapados en pensamientos negativos, emociones abrumadoras y conductas destructivas que nos provocan malestar, nos desequilibran y nos hacen sufrir. Ese estado de insatisfacción o malestar nos incita, en muchas ocasiones, a mejorar aspectos de nosotros mismos. Sin embargo, a pesar de estar motivados para mejorar, no siempre sabemos cómo hacerlo y necesitamos que un profesional nos ayude y oriente a lo largo de nuestro proceso de cambio. En MindUp Psicólogos, creemos en las personas, en su capacidad para reconocer sus necesidades, en sus posibilidades para desarrollarse saludablemente y adaptarse al cambio. Sin embargo, hay ocasiones en la vida en las que nos sentimos vulnerables y necesitamos atención psicológica para recuperar la fortaleza.